📋 ПодборкиCollections

4

Готовые наборы упражнений — для разминки, занятий, выступлений. Ready-made exercise sets for warm-ups, classes, performances.

⭐ Подборки автораCurated 4

Ансамбль без слов

Тело, внимание и общий ритм — там, где текст только мешает. Тело, внимание и общий ритм — там, где текст только мешает.

👤 alspec

Импровизация в помогающей работе

Импровизационные упражнения для тех, кто работает с людьми — телесность, контакт, присутствие, память — без требования быть смешным. Импровизационные упражнения для тех, кто работает с людьми — телесность, контакт, присутствие, память — без требования быть смешным.

👤 alspec

Слушать и принимать

Ядро импровизации — услышать предложение партнёра и достроить его, а не переиграть. Ядро импровизации — услышать предложение партнёра и достроить его, а не переиграть.

👤 alspec

Разминка для новичков

Десять коротких разминок, с которых не страшно начать группе, где половина людей впервые. Десять коротких разминок, с которых не страшно начать группе, где половина людей впервые.

👤 alspec