Sound Ball

DescriptionОписание

EN Sound Ball is a classic warm-up exercise in which players pass an imaginary ball around a circle using a made-up sound. The receiver must echo the thrower's exact sound before sending the ball on, building spontaneity, active listening, and group mind.

RU «Звуковой мяч» — классическое разминочное упражнение: игроки передают воображаемый мяч по кругу с помощью придуманного звука. Поймавший обязан повторить звук бросающего, а затем бросить мяч дальше с новым звуком. Упражнение развивает спонтанность, активное слушание и групповое мышление.

How to PlayКак играть

EN

1. Players form a circle — any number of participants works.
2. One player starts with an imaginary ball.
3. To throw the ball, that player makes eye contact with someone across the circle and simultaneously makes a sound while "throwing."
4. The receiving player must mimic the thrower's sound exactly as they "catch" (for example, if the throw was "Ohhhhhh," the catch is also "Ohhhhhh").
5. The catcher then immediately makes eye contact with a new player, produces a fresh sound, and throws.
6. The ball should move quickly and without hesitation — there is no time to plan the sound.
7. Avoid real words; stick to pure sounds. Play for several minutes.

RU

1. Игроки встают в круг — количество участников не ограничено.
2. Один игрок начинает с воображаемым мячом в руках.
3. Чтобы бросить мяч, нужно поймать взгляд другого игрока и одновременно издать любой звук, «отправляя» мяч.
4. Принимающий должен в точности повторить звук бросающего в момент «поимки» (например, если бросок был «Оооооо», то и поимка — «Оооооо»).
5. Поймав мяч, игрок сразу находит взглядом нового партнёра, придумывает новый звук и бросает.
6. Мяч должен двигаться быстро и без пауз — времени на обдумывание звука нет.
7. Избегайте настоящих слов, используйте только звуки. Продолжайте несколько минут.

Sidecoach / Сайдкоуч

EN Keep the pace fast — don't let anyone pause when they receive the ball. The point is to catch and throw so quickly that players don't have time to judge their own sound. Make sure throwers are specific: direct eye contact and a clear, committed pass.

RU Держите темп высоким — не давайте никому замирать с мячом в руках. Суть в том, чтобы поймать и бросить настолько быстро, что не остаётся времени на самокритику. Следите за тем, чтобы бросающие были конкретны: прямой взгляд и чёткая, уверенная передача.