Mirror Exercise

DescriptionОписание

EN A foundational exercise from Viola Spolin in which one player acts as a mirror, reflecting every movement initiated by their partner. After a time the roles reverse. The point of concentration is exact reflection — every gesture, every facial expression, head to foot.

RU Базовое упражнение Виолы Сполин, в котором один игрок становится «зеркалом» и точно воспроизводит все движения партнёра-инициатора. Через некоторое время роли меняются. Задача концентрации — абсолютная точность отражения: каждый жест, мимика, всё тело.

How to PlayКак играть

EN

1. Two players face each other. Player A is the mirror; Player B initiates movement.
2. Player B takes on a simple activity — washing, dressing, or any other everyday action.
3. Player A reflects B's movements and facial expressions as precisely as possible, from head to foot.
4. Sidecoach as needed: "Follow the movements exactly! Keep your actions exact! Be a mirror!"
5. After a period of play, reverse roles: B becomes the mirror, A initiates.

RU

1. Два игрока встают лицом друг к другу. Игрок А — «зеркало», игрок Б — инициатор движения.
2. Игрок Б берёт простое бытовое действие — умывание, одевание или что-то похожее.
3. Игрок А максимально точно отражает движения и мимику Б, с головы до ног.
4. Сайдкоуч при необходимости: «Следуй за движениями точно! Будь зеркалом!»
5. После некоторого времени игроки меняются ролями: Б становится зеркалом, А — инициатором.

Sidecoach / Сайдкоуч

EN Follow the movements exactly! Keep your actions exact! Be a mirror!

RU Следуй за движениями точно! Держи действия точными! Будь зеркалом!

Reflection / Рефлексия

EN Watch for body alertness in the mirror player, accuracy of observation, and whether the mirror player anticipates the next move rather than staying with what the initiator actually does. Also note: if B uses the right hand, does A use the right hand (true mirror) or the opposite?

RU Обратите внимание на готовность тела у «зеркала», точность наблюдения и склонность забегать вперёд вместо того, чтобы следовать за реальными действиями инициатора. Также: если Б поднимает правую руку, поднимает ли А правую (истинное отражение) или зеркально — левую?